top of page

Burn-On & Overfunctionering,

problematiek van het onvermogen om grenzen te stellen

 Burn-On en het verschil met burn-out Under Construction

​

​

Lees hier het artikel waarin ik ben geïnterviewd door Womans Health Magazine over Burn-On.

angst stress spanning icon.png
angst icon.png
trauma icon.png

Wanneer je weet

dat jij een andere

aanpak nodig hebt

voor jouw klachten.

''Twee belangrijke gegevens omtrent verander processen.

Het gras groeit niet harder als je eraan trekt en zoeken naar het momentum: timing en de juiste interventies voor een hefboomeffect.''

Doe het zelf tips

Wat te doen bij Burn-on: 

​

Let op dat je bij bovenstaande tips niet alles in één keer gaat toepassen. Start met een of twee tips en wees niet te streng voor jezelf als een keer iets niet lukt.

"Ik had me aangemeld omdat ik klaar was met mijn patronen en het niet lukte om ze te doorbreken. De sessies met Lotte zorgde voor zoveel mooie en helpende inzichten. Lotte heeft een bijzondere gave waar ze fantastisch werk mee verricht. Het heeft mijn leven op heel veel fronten erg doen veranderen."

Annet, 34 jaar, angstproblematiek

bottom of page